10月16日に開催された「失敗しないダイエットの為の料理教室＆セミナー（拡大版）」の開催報告です！
今回の料理教室もまたまた満員御礼となりました！
さいたま市や川口市からご参加下さった皆様本当にありがとうございました。
引き続き参加して下った皆様本当にありがとうございました。
皆様の感想はページ下に掲載しています。
今回は、多くの皆様が参加できるようにさいたま新都心にある「パナソニックショールーム」にて開催しました。
今回も「花谷遊雲子」先生に講師をお願い致しました。
先生の料理教室＆セミナーはいつも大好評です。本当にありがとうございます。
今回も料理教室とセミナーの２本立てです。
今回の料理は、「しっかり食べてダイエット」がテーマです。
ダイエットというと摂取カロリーを減らすというように思われがちですが、しっかり食べる方が実は痩せるのです。
メニューは、
- ポークチャップ
- 葉野菜とくるみのサラダ
- 切干大根のみそ汁
- ご飯
- スイートポテト
です。
料理の完成写真です。
見た目のとおり、デザートまでついてボリュームもたっぷりです。
満腹感も得て、しかもカロリーも控えめの理想的なメニューです。
料理教室の部
ショールームのIHキッチンを使いながらの料理教室です。
皆さん真剣に先生のお話を聞いています。
ちなみに、弊社のような小さな工務店のセミナーにこれだけ沢山の方が集まっていただいたことに感激しました！
デザートのスイートポテトを作っています。
そして盛り付けです。
完成した料理がこちらです。
とても食欲をそそりますね。
セミナーの部
料理教室の後はダイエットセミナーです。
いろんな事例を紹介しながら、ダイエットのための食事の取り方について基本から丁寧に説明していただきました。
質問も沢山出て、今回も大盛況のうちに終了しました。
皆様大変お疲れ様でした！！
最後に参加者の皆様の感想をご覧下さい。
【埼玉県川口市Ｙ様】
「先生への質問（ダイエットが成功しやすい食事など）を考えてきましたが、ほとんど全部お話していただきました。ありがとうございました。IHも欲しくなりました。」
【埼玉県川口市E様】
「毎回参加させて頂きありがとうございます。今回は素敵なショールームでのセミナーで、こんなキッチンもあるんだ！！こんなバスタブもあるんだ！と新発見でした。お食事もおいしかったです。先月セミナーのお陰で少し減ってきました！またお会いできる日を楽しみにしています。ありがとうございました。」
【埼玉県川口市A様】
「たいへん勉強になりました。今日から先生の話を思い出しながら食事を作りたいと思います。」
【埼玉県川口市K様】
「今日の先生の話のように量、質、食べ方を考えてやっていきたい。本当に目からうろこの話ばかりでした。今晩から始めたいと思います。」
【埼玉県川口市S様】
「簡単にできるのがいいです。」
【埼玉県さいたま市Ｈ様】
「身体にいい食べ方が良く分かりました。普段何気なく料理していたのですが、組合せのヒントにさせていただきます。切干大根や、ドレッシングも取り入れていきたいと思います。また、機会が有りましたら参加したいと思います。」
【埼玉県さいたま市M様】
「赤身のお肉もダイエットには良い事を、始めて知りました。これからは、バランスを良く考えた食事をとるように心がけたいです。楽しいセミナーありがとうございました。」
【埼玉県さいたま市M様】
「ダイエット中ですが、正直、何を食べたらよいのか、わからないような感じだったのですが、ビタミンB1を中心に、野菜などバランスよく食べることがとても大事だということが、よく分かりました。何を食べないかではなく、何を食べていくかということを良く考えて食べていきたいと思いました。ありがとうございました。」
【埼玉県川口市Y様】
「体へのin、out。単純な事のように思えますが、しっかりと理解をして食べる事、出すためにはどんな食べ方・種類を取るのか大変参考になりました。この冬はきちんと自分の知識として実践していきたいと思います。それとIH商品のスバラシサを実感しました。」
【埼玉県川口市I様】
「とても楽しく、おいしい時間でした。ありがとうございました。」
【埼玉県川口市N様】
「カロリーを取るなとか、極端なことに左右されているところがあったので無理のないダイエット、リバウンドしない食生活に役立つお話が聞けてとても良かったです。おいしいお昼も食べられて、楽しいセミナーで最初から最後までわくわくできました。」
【埼玉県川口市O様】
「花谷先生の人柄が出たイベントで楽しくお話がきけました。自分の生活スタイルと合わせながらお話をうかがっていましたが、知りたかったことも話して頂き、楽しかったです。ありがとうございました。」
次回は「そば打ち教室」です。
弊社の専務の水品が講師を務めさせていただきます。
場所は、「水品建工」本社にて行います。
皆様のご参加をお待ちしております！！お友達を誘ってご参加いただいても結構です。
また、水品建工では、家づくりセミナーや住宅見学会、リフォームセミナー等を随時行っております。
こちらにもお気軽にご参加ください。
